Sebenarnya Dirimu Terlihat di Relasimu
Relasimu sebenarnya mengajarimu sesuatu. Dari relasimu, kamu belajar apa? Awan mendung sudah menggantung rendah pagi itu. Di sebuah warung sarapan kec
Adjie Santosoputro, seorang praktisi kesehatan mental dengan pengalaman lebih dari 10 tahun yang senantiasa berbagi seputar cara pemulihan batin melalui hidup berkesadaran yang mudah dipraktikkan sehari-hari, terutama oleh masyarakat urban yang sibuk.
Relasimu sebenarnya mengajarimu sesuatu. Dari relasimu, kamu belajar apa? Awan mendung sudah menggantung rendah pagi itu. Di sebuah warung sarapan kec
Kamu mengejar kebahagiaan atau ternyata kamu cuma mengejar ilusi kebahagiaan? Tadi sore, tanpa sengaja ketemu temen saya di sebuah rumah makan. Duduk
Positif thinkers, justru sulit pulih & rawan mengalami masalah mental? Orang yang dikit-dikit afirmasi positif, reframing positif yang dialami, di
Kamu benar-benar pulih atau cuma merasa lebih baik? Di sebuah coffee shop kecil, ada dua sahabat bernama: Lilo dan Sora. Sore itu mereka duduk di bang
Kesepian (loneliness) berbeda dengan kesendirian (aloneness). Apa bedanya kesepian dan kesendirian? Tiap malam, Langit duduk di kafe kecil dekat rumah
Apa yang membuatmu sulit move on, sulit melepas dia? Makin berusaha melepas, justru makin terikat? Tadi malam, temen saya tiba-tiba ngajak ketemu. Kam
Apakah kamu benar-benar mencintai atau hanya takut kehilangan? Mereka datang setiap Sabtu sore, seperti biasa. Membawa dua gelas kopi dan hubungan rom
Kita terprogram, terkondisi, untuk meraih, mendapatkan. Bahkan saat kita bermeditasi. Seorang teman duduk di sebelah saya sore itu, matanya menatap ko
Kita terprogram, terkondisi, untuk meraih, mendapatkan. Bahkan saat kita bermeditasi. Seorang teman duduk di sebelah saya sore itu, matanya menatap ko
Benarkah perang di luar diri itu cerminan kondisi batin di dalam diri? Manusia ingin damai tapi perang dunia III bakal terjadi? Seorang teman pernah b