- KURSUS LMS 12 PEKAN
90 Hari Mengurai Luka & Berdamai
Navigasi perlahan untuk merangkul memori masa lalu, melatih kehadiran penuh tanpa menyalahkan diri sendiri maupun orang lain.
Materi & Durasi
32 Langkah • 90 Hari
Tingkat
Pendalaman
Dipandu oleh
Adjie Santosoputro
Penilaian Peserta
★ 4.92 dari 5
(940 Pembelajar Batin)
Tentang Kursus
Perjalanan 90 hari yang perlahan untuk merangkul memori masa lalu, melatih kehadiran penuh tanpa menyalahkan diri, dan berdamai dengan diri kecil yang pernah terluka.
Yang Perlu Disiapkan
- Komitmen latihan singkat setiap hari
- Dukungan profesional bila sedang dalam krisis
Cocok untuk Anda yang
- Siapa saja yang ingin berdamai dengan pengalaman masa lalu secara perlahan dan aman.
Kurikulum Kursus
Fase 1 (Hari 1-30): Rasa Aman
Membangun Rasa Aman Dulu
Menenangkan Sistem Saraf
Fase 2 (Hari 31-60): Menyapa Diri Kecil
Mengenal Diri Kecil
Dialog yang Menyembuhkan
Fase 3 (Hari 61-90): Berdamai
Memaafkan Tanpa Membenarkan
Ritual Pemulihan Pribadi
Ulasan Peserta
Belum ada ulasan